Fitnesstraining

Herz-Kreislauf-Training und Gewichtsreduzierung

Für ein erfolgreiches Ausdauertraining stehen Ihnen modernste Sitzfahrrad-Ergometer, Laufbänder, Stepper und Crosstrainer mit pulsfrequenzgesteuertem Trainingsprogramm zur Verfügung.

Kraftausdauertraining und Muskelaufbau

Modernste Trainingsgeräte für sämtliche Muskelgruppen sowie ein Freihantelbereich ermöglichen ein gezieltes Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining.

Beratung und Betreuung

Unser qualifiziertes Fitnesstrainerteam plant und betreut Ihr individuelles Training, d. h. sorgfältige Trainingsplanerstellung, Korrektur bei der Ausführung der Übungen und die regelmäßige Anpassung der Trainingspläne.



Öffnungszeiten

Mo, Mi, Fr 08:30 - 12:00 Uhr
Di 10:00 - 12:00 Uhr
Mo, Mi 15:00 - 21:30 Uhr
Di, Do 16:00 - 21:30 Uhr
Fr 15:00 - 20:30 Uhr
Sa 10:00 - 12:30 Uhr