Fitnesstraining

Herz-Kreislauf-Training und Gewichtsreduzierung

Für ein erfolgreiches Ausdauertraining stehen Ihnen modernste Sitzfahrrad-Ergometer, Laufbänder, Stepper und Crosstrainer mit pulsfrequenzgesteuertem Trainingsprogramm zur Verfügung.

Kraftausdauertraining und Muskelaufbau

Modernste Trainingsgeräte für sämtliche Muskelgruppen sowie ein Freihantelbereich ermöglichen ein gezieltes Kraftausdauer- und Muskelaufbautraining.

Beratung und Betreuung

Unser qualifiziertes Fitnesstrainerteam plant und betreut Ihr individuelles Training, d. h. sorgfältige Trainingsplanerstellung, Korrektur bei der Ausführung der Übungen und die regelmäßige Anpassung der Trainingspläne.